Queridos amigos he abierto este blogg para comunicarles que nuestra querida musica latina ha llegado con Zumba. Zumba es una forma divertida de bailar y hacer ejercicios, quemando asi entre 400 a 1000 calorias en una clase de 55 minutos. Los ritmos son merengue, salsa, cumbia, samba, reggaeton etc y otros ritmos son bellydance, africa dance, rock an roll, bhangra .... El creador de zumba se llama Beto Perez y gracias a el somos miles de instructores en todo el mundo. Soy instructora de zumba desde el 2009 y los invito a participar de mis clases en Estocolmo - Årsta. Informacion sobre los cursos de zumba: http://www.zumbastockholm.zoomin.se/ zumbastockholm@hotmail.com |
Beto Perez el creador de Zumba. |
Martina Nihlman är zumba instruktör sedan 2009 i Stockholm.
martes, 5 de octubre de 2010
Zumba Fitness (R) Stockholm Martina Nihlman
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